JASN：健身和养花种草有助预防肾结石

据韩联社12月14日报道，美国一项研究最近，轻度运动可防止前列腺癌。一周极限运动一全程或漫步三全程可减少前列腺癌患病率，偶尔养花种草也有助于防止前列腺癌。【译者下载】

美国HealthDay News13日报道并称，美国华盛顿大学医学院教授马修 索伦森芝加哥大学以8.4万名闭经女同性恋为对象顺利进行研究得出了上述结论。一周极限运动一全程或者漫步三全程可最大程度减少31%的前列腺癌患病率，偶尔养花茫草也有助于防止前列腺癌。

此外，研究还证明，每天摄入最少2200卡路里，那前列腺癌的患病率将平均42%。女同性恋频发前列腺癌不仅会对肾脏造成损伤，还会严重影响胸部有益、诱发肥胖、乳癌、代谢综合症和心血管疾病等。

该研究结果登载在美国肾脏病研究会杂志Journal of the American Society of Nephrology最新一期上。

译者出处

Mathew D. Sorensen*， Thomas Chi， Nawar M. Shara， Hong Wang， Ryan S. Hsi， Tonya Orchard， Arnold J. Kahn**， Rebecca D. Jackson， Joe Miller， Alex P. Reiner and Marshall L. Stoller.Activity， Energy Intake， Obesity， and the Risk of Incident Kidney Stones in Postmenopausal Women JASN 2013【译者下载】